17 abril, 2020
LA FELICIDAD, EL MEJOR ARMA MENTAL DEL POLICÍA
Recientemente el Ministerio de Sanidad ha puesto en marcha la línea 917007990 para prestar apoyo psicológico para profesionales con intervención directa en actuaciones de lucha frente al COVID 19. Si eres Policía, y necesitas ayuda, aquí te dejamos estos recursos para recuperarte. También el SUP y ViveCNP, ponen a tu servicio la siguiente línea de ayuda que puedes apreciar en la imagen, con la inestimable ayuda de la profesional: psicología@gladyshormigo.es
7 abril, 2020
DÍA MUNDIAL DE LA SALUD
Todos los 7 de abril, la OMS propone la celebración del día mundial de la salud. En 2020 se dedicará a poner de relieve el papel fundamental que desempeñan los sanitarios en la prestación de la salud en todo el mundo, y a hacer un llamamiento para fortalecerlo. Este año la OMS lo dedica al personal de enfermería y partería.
Queremos aportar nuestro pequeño grano de arena para homenajear, no sólo a ese personal que se lo merece de sobra, sino a todos los sanitarios que están luchando contra la guerra biológica de nuestros días: el Coronavirus. Tampoco nos queremos olvidar de todos los trabajadores que están trabajando en los servicios esenciales para que podamos llevar esta lucha lo más cómoda: Servicios de limpieza, alimentación, suministros, administración…
Y como no puede ser de otra manera también a los Policías, que estamos en segunda línea, cumpliendo el segundo Estado de Alarma de la democracia, cuando la mayoría de los trabajadores están confinados, nosotros trabajando más que nunca para cumplir con nuestro deber, con el ciudadano, y aportando nuestro grano de arena desde nuestra posición para ganar la batalla entre todos al Covid 19.
Para terminar la OMS define, la salud como » un estado de completo bienestar físico, mental y social», a veces para apreciar las cosas, nos hace falta la carencia de las mismas; y así poder reorientar nuestra vida hacia una cultura más saludable. !CUÍDATE Y CUIDA A LOS DEMÁS!
27 marzo, 2020
FASES emocionales DEL CONFINAMIENTO
El estado de alarma a causa del Covid-19, está suponiendo para las personas y la sociedad una nueva manera de vivir a la que nos obliga esta pandemia. El aislamiento, el estrés, la incertidumbre, el confinamiento son elementos psicológicos que ponen a prueba nuestros sistemas de recursos mentales para adaptarnos a la nueva situación. Os presentamos las fases emocionales por las que pasaremos en este periodo hasta la restauración de la normalidad, la afloración de todos estos pensamientos y emociones son comunes, debiéndonos de acomodar la mejor forma posible.