Categoría: Consejos

EL 10 de septiembre se celebra el día mundial de la prevención del suicidio, un problema de salud pública que sacude a las policías con más intensidad. El lema de la OMS es CREEANDO ESPERANZA A TRAVÉS DE LA ACCIÓN, que refleja la necesidad de una acción colectiva para abordar este urgente problema de salud pública. El objetivo es promover la colaboración y el autoempoderameinto de las partes interesadas para abordar la autolesión y el suicidio a través de acciones preventivas.

Las administraciones a las que pertenecen las distintas Fuerzas y Cuerpos de Seguridad están haciendo un esfuerzo en intervenir en este problema complejo de salud a través de distintos planes de prevención y recursos psicológicos, hecho loable. Ahora bien, hay que evaluar la eficacia y la eficiencia de dichos planes, incrementar y mejorar las medidas, atender a las etapas anteriores al suicidio: vigilancia de la salud, prevención y promoción de la salud, poner el foco en las poblaciones de riesgo, incrementar la coordinación entre las diferentes áreas con contenido en la salud de los policías, extender la vigilancia de la Salud Psicológica a todos los policías, investigar en salud policial, y dotar de recursos a los planes de prevención de riesgos laborales… el camino es inmenso, la meta nuestro objetivo.

Trabajamos por todos los compañeros caídos, pero sobre todo para que otros no caigan. Si tienes un problema de salud mental, acude a tu servicio de prevención y/o centro de salud.

Una realidad oculta en los cuerpos policiales tiene que ver con el acoso de cualquier índole (laboral, sexual, por razón de género, orientación, identidad…) en los propios agentes, ya sea por el mando y/o compañeros, por causas varias (falta de educación, mal ejercicio del mando, incivismo…) que causan un efecto pernicioso de bola de nieve, tanto en las organizaciones policiales, como en los agentes, como en el servicio público, con unos costes incalculables… que se ve agravado en organizaciones fuertemente masculinizadas y jerarquizadas.

No se va a entrar en la legislación, ni en la penalidad de estas conductas, ni en los derechos afectados (dignidad, igualdad, integridad moral, salud…), pero sí en una definición para aclarar este concepto difuso que es el ACOSO PSICOLÓGICO: «Exposición a conductas de violencia psicológica, dirigidas de forma reiterada y prolongada en el tiempo, hacia una o más personas por parte de otra/s que actúan frente aquella/s desde una posición de poder (no necesariamente jerárquica), en el marco de una relación laboral y que supone un riesgo para la salud» Ntp 854.

El primer responsable de la situación es el propio acosador, pero también la Administración de la que depende el Cuerpo Policial si: «conociendo o debiendo conocer los hechos, no toma las medidas adecuadas para evitar el acoso (art. 31 bis sobre corresponsabilidad persona física-jurídica) y si incumple la ley de PRL no implantando medidas preventivas ante la identificación del riesgo (Criterio técnico 69/09)»

El derecho a trabajar en un ambiente laboral seguro y en una organización saludable es indispensable para realizar labores de seguridad pública de forma eficaz.

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Para el mantenimiento del bienestar y la salud laboral, la reducción del estrés y burnout, para el logro de un rendimiento de mayor calidad, un incremento de la motivación, del engagement y de la satisfacción laboral, la evitación de lesiones y accidentes como resultado de la sobrecarga de trabajo y fatiga es necesario utilizar estrategias de recuperación tanto durante la jornada laboral y durante el tiempo de no trabajo.

Alguna de las actividades y experiencias que generan recuperación del trabajo, y por lo tanto repercuten en la salud, el bienestar y el rendimiento son:

• Experiencias relajantes (Pasear, leer, hacer turismo).
• Oportunidades de dominio o desarrollo (aprender algo nuevo, idiomas, informática, redes sociales, especialidades del trabajo…).
• Distanciamiento psicológico (tanto física como psicológicamente del trabajo).
• Actividades sociales (dedicar tiempo a los amigos, familia…)
• Actividades físicas (ejercicio y actividades al aire libre,: senderismo, escalada…)
• Dormir, descansar…
• Reflexionar sobre el trabajo: pensar acerca de aspectos negativos o positivo del trabajo durante el tiempo fuera de él).

Existen factores personales, familiares, domésticos, laborales, que están mediando en las actividades de recuperación, pero es importante que el Policía y la Administración consigan el equilibrio para combinar todas las necesidades. Sea como fuere FELIZ VERANO.