{"id":639,"date":"2017-09-05T10:01:20","date_gmt":"2017-09-05T10:01:20","guid":{"rendered":"http:\/\/vivecnp.supgalicia.com\/?p=639"},"modified":"2017-09-05T10:47:53","modified_gmt":"2017-09-05T10:47:53","slug":"claves-para-la-prevencion-del-suicidio","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vivecnp.supgalicia.com\/?p=639","title":{"rendered":"CLAVES PARA LA PREVENCI\u00d3N DEL SUICIDIO"},"content":{"rendered":"<p>    La revista del Consejo General de Psicolog\u00eda en su n\u00famero 77 del a\u00f1o 2017, acaba de publicar un art\u00edculo, en el que el suicidio es la primera causa absoluta de muerte entre los varones de 15 a 29 a\u00f1os y la segunda causa, despu\u00e9s de los tumores, en la mujeres de la misma edad. En ella nos indica algunas <strong>se\u00f1ales de advertencia<\/strong>:<br \/>\n&#8211; Hablar sobre la muerte: cualquier menci\u00f3n sobre la muerte, desaparecer, saltar o alg\u00fan tipo de auto lesi\u00f3n&#8230;<br \/>\n&#8211; P\u00e9rdida reciente: haber vivido recientemente alguna muerte cercana, divorcio, rotura de una relaci\u00f3n, haber perdido la confianza en s\u00ed mismo, la autoestima, la p\u00e9rdida de inter\u00e9s por los amigos, pasatiempos o actividades que anteriormente disfrutaba.<br \/>\n&#8211; Cambio de personalidad: triste, retra\u00eddo, irritable, ansioso, cansado, indeciso, ap\u00e1tico.<br \/>\n&#8211; Cambio de comportamiento: incapacidad para concentrarse en las tareas escolares, laborales o rutinarias.<br \/>\n&#8211; Cambio en los patrones de sue\u00f1o: insomnio, a menudo con despertar temprano o dormir demasiado, pesadillas.<br \/>\n&#8211; Cambio en los h\u00e1bitos de alimentaci\u00f3n: p\u00e9rdida de apetito o de peso, o lo contrario, comer en exceso.<br \/>\n&#8211; Miedo a perder el control: actuar err\u00e1ticamente, perjudicarse a s\u00ed mismo o a los dem\u00e1s.<br \/>\n&#8211; Baja autoestima: sentirse inferior, sentir verg\u00fcenza, culpa, odio a uno mismo, o verbalizaciones como \u00abtodo el mundo estar\u00eda mejor sin m\u00ed\u00bb<br \/>\n&#8211; No tener esperanza en el futuro: cree que las cosas nunca mejorar\u00e1n o que nada cambiar\u00e1.<br \/>\n    Asimismo la presencia de un trastorno mental (depresi\u00f3n&#8230;) es el principal riesgo de suicidio..<br \/>\n    Si presentas algunas de estas claves de forma persistente acude a tu m\u00e9dico\/psic\u00f3logo y establece un plan de recuperaci\u00f3n, un estilo de vida saludable es el mejor ant\u00eddoto&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La revista del Consejo General de Psicolog\u00eda en su n\u00famero 77 del a\u00f1o 2017, acaba de publicar un art\u00edculo, en el que el suicidio es la primera causa absoluta de muerte entre los varones de 15 a 29 a\u00f1os y la segunda causa, despu\u00e9s de los tumores, en la mujeres de la misma edad. En [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":642,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-639","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/vivecnp.supgalicia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/639","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/vivecnp.supgalicia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/vivecnp.supgalicia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vivecnp.supgalicia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vivecnp.supgalicia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=639"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/vivecnp.supgalicia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/639\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":643,"href":"http:\/\/vivecnp.supgalicia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/639\/revisions\/643"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vivecnp.supgalicia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/642"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/vivecnp.supgalicia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=639"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/vivecnp.supgalicia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=639"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/vivecnp.supgalicia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=639"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}